аккредитованный гештальт-терапевт, член проф. совета регионального представительства МГИ в Казахстане, коуч
Заняться модной йогой... Обнимать детей... Пойти в тренажерный зал... Перестать есть по ночам... И прочие способы изменения себя. А что на самом деле мы хотим? В чем разница между усилием и насилием? Как происходят изменения без насилия над собой?