С толком о проблеме: Закаляйся – и будешь здоров ли?

И Сун Чер

руководитель проекта «СтудАптациЯ» и социальной инициативы «М.О.З.Г. 4,5», основатель международного центра осознанности «Я + Ты + Они + Мы» (МЦО «ЯТОМ)

Денис Остроушко

Специалист Управления по связям с общественностью

Какие распространенные ошибки допускают люди в процессе закаливания? Правда ли, что закаленные люди значительно реже болеют и легче переносят холод? Какая подготовка нужна людям, желающим совершить окунание в прорубь?

Гость эфира

Татьяна Берестенькова

врач физической и реабилитационной медицины, Начальник отдела организации и координации работы по пациентоориентированности при оказании первичной медико-санитарной помощи населению