PRоговорим: Он-лайн-тренировки

Спросим Анну, как можно похудеть на бургерах и пиве, почему вредно сбрасывать вес быстрыми темпами, как удерживать один и тот же вес на протяжении многих лет, а также, насколько эффективны он-лайн-тренировки, может ли быть от домашних тренировок тот же эффект, что в зале? Почему нельзя набирать калорож только круассанами?

Гость эфира