Психолог-психотерапевт, семейный психолог, кандидат психологических наук.
1. Когнитивно-поведенческая терапия является одним из наиболее изученных методов психотерапии с хорошей научной доказательной базой исследований. Каковы истоки, принципы и представления, на которых базируется данный метод?
2. Как при помощи когнитивно-поведенческой терапии выявляются пагубные мысли и паттерны поведения?
3. Когнитивно-поведенческая терапия - "золотой стандарт" лечения при страхе, тревоге, панических атаках, депрессии. В чем его эффективность и уникальность?
4. Практика преодоления аэрофобии методом когнитивно-поведенческой терапии.
5. Кому подойдет когнитивно-поведенческая терапия? Есть ли ограничения?