Upgrade: Сон, восстановление, браслеты, тренировки

Name: Upgrade: Сон, восстановление, браслеты, тренировки
Uploaded: 2024-09-13T14:00:00+03:00
Description: Провёл 3 недели экспериментов со сном: что из этого получилось? Книга «ПОСЛЕ тренировки. Секреты быстрого и эффективного восстановления». Книга «Психология футбола. Искусство мотивации и достижения успеха на поле»

Станислав Жураковский

ведущий эфира в Русская служба новостей, Contributing Editor в Рунетология и Руководитель проектов в LikePR

Провёл 3 недели экспериментов со сном: что из этого получилось? Книга «ПОСЛЕ тренировки. Секреты быстрого и эффективного восстановления». Книга «Психология футбола. Искусство мотивации и достижения успеха на поле»