3 февраля в 13.00 "Внимание к деталям. Плохая осанка – это нездорово и некрасиво" 

Сейчас принято связывать то, как выглядит человек, с его успешностью. Особенно для женщины внешность – это святое. Все стараются поддерживать состояние кожи, ухаживают за лицом и следят за фигурой. Кто-то усилено худеет, кто-то приседает, стараясь накачать ягодицы, кто-то хочет сесть на шпагат и планомерно тянется. 
Это все очень похвально и все эти труды достойны уважения. 

Но все, абсолютно все, упускают еще один очень важный момент - это осанка! В наше время никто не придает должного значения правильной осанке, а тем более, никто и не догадывается в какие последствия это выльется. Искривление позвоночника, сколиоз, головные боли, боли в пояснице, проблемы с дыханием и многие другие заболевания. 

Как этого избежать и исправить, расскажут гости программы "Внимание к деталям".

Гости студии: 

Добротина Ирина - инструктор по фитнесу, преподаватель Pilates и Body Ballet, профессиональный хореограф 

Тимахова Светлана Владимировна - Профессиональная спортсменка и маст.спорта. по худ., гимнастике, Фитнес-эксперт, Тренер-эксперт по системе Pilates, Мастер-тренер групповых программ, Тренер-эксперт тренажерного зала. 

Ведущая : Каримова Светлана Президент Национальной Ассоциации «Генетика», ген. директор ООО «Центр инновационных и интеграционных программ и технологий»