Врач психиатр-психотерапевт, к.м.н., старший научный сотрудник ФГБНУ Научный центр психического здоровья, доцент кафедры психиатрии и психосоматики Первого МГМУ
Предстартовая лихорадка и мышечная скованность перед судьбоносным «прыжком» на соревнованиях знакомы многим. Не только дисциплина и физическая подготовка, но и современные достижения в психологии становятся мощным инструментом в подготовке профессиональных спортсменов. Что же советуют спортивные психотерапевты будущим олимпийским чемпионам?