руководитель проекта «СтудАптациЯ», член Правления Ассоциации русскоязычных коучей и Совета независимых директоров ECA
Поговорим о том, что такое майндфулнесс? Особенностях и нюансах, полезности практик майнлфулнесса для здоровья в условиях мегаполиса. Узнаем о прикладных техниках, экспертном отношении и рекомендациях к применению